В мире путешествий и экстремальных экспедиций, где физическая нагрузка на организм достигает своего пика, крайне важно иметь под рукой эффективные средства для снятия усталости и боли в мышцах. Экспедиционный оператор, режиссёр и фотограф Дмитрий Панов, специализирующийся на съемке документальных фильмов, делится своим опытом использования массажной продукции компании Therabody, которая стала его незаменимым помощником в условиях жестких нагрузок.

С возрастом наш организм претерпевает множество изменений, и одно из наиболее заметных – это снижение эластичности сосудов. Артерии и вены становятся менее гибкими, что затрудняет их способность эффективно расширяться и сжиматься. В этой статье мы подробно рассмотрим, почему важно следить за состоянием кровообращения и какие меры можно предпринять для его улучшения.

Стоит ли продолжать бегать, если ваши мышцы охвачены болезненной усталостью? Это вопрос, который волнует многих бегунов, особенно тех, кто активно тренируется и стремится улучшить свои результаты. Важно уметь распознавать сигналы, которые подает ваше тело, и знать, когда ему действительно необходим отдых. В этой статье мы рассмотрим, как правильно восстанавливаться и избежать состояния перетренированности, а также узнаем, как облегчить неприятные ощущения в мышцах.

Тепловая терапия является важным инструментом в восстановлении и лечении травм, особенно среди бегунов. Этот метод включает использование тепла, которое может быть получено различными способами, такими как горячие ванны, грелки или специализированные устройства, такие как массажеры с тепловым воздействием. В данной статье рассказываем о тепловой терапии и девайсах Therabody, которыми могут пользоваться спортсмены для ускорения восстановления. 

Полумарафон — это не просто испытание на выносливость, это настоящее приключение, которое требует от бегуна не только физической подготовки, но и грамотного подхода к восстановлению. После финиша важно помнить, что именно восстановление играет ключевую роль в предотвращении травм и подготовке к следующим соревнованиям. В этой статье мы рассмотрим несколько эффективных методов восстановления, включая использование современных девайсов от Therabody.

Сегодня все больше людей делают здоровье и заботу о своем теле приоритетом в повседневной жизни. Независимо от того, занимается ли человек спортом профессионально или ведет сидячий образ жизни, стремление улучшить самочувствие и повысить продуктивность объединяет всех. Именно для этих целей был создан Theragun PRO Plus — инновационное устройство для глубокого массажа мышц и не только. В этой статье мы подробно изучим его особенности, технические характеристики и уникальные функции.

В Forbes, американском финансово-экономическом журнале,одном из наиболее авторитетных и известных экономических печатных изданий в мире, была опубликована статья про Theragun PRO Plus. Читаем подробный обзор инновационного девайса в новой статье.

Компания Therabody разработала уникальное мобильное приложение для предоставления пользователям максимальной выгоды от своих устройств. Приложение открывает доступ к персонализированным рекомендациям, детальным инструкциям и многочисленным программам. Узнайте больше о его функционале в этой статье.

Путешествия - это всегда волнующее приключение, полное новых впечатлений. Однако длительные поездки могут оказаться изнурительными для нашего тела. Именно поэтому важно иметь под рукой надежные устройства для восстановления, способные поддерживать здоровье в пути. В этой статье знакомим вас с массажными девайсами Therabody, созданными специально для заботы о теле.

Электромиостимуляция — это способ воздействия на мышцы с помощью электрических импульсов. В последние годы она стала популярной среди спортсменов, тренеров и физиотерапевтов. В этом тексте рассмотрим в деталях, что такое миостимуляция, как применять электромиостимулятор PowerDot от Therabody, его функции и преимущества для восстановления спортсменов.

Современный темп жизни требует регулярных перерывов для полноценного отдыха и регенерации. Therabody сочетает эффекты нулевой гравитации, звуковую и вибрационную терапию, создавая гармоничный опыт релакса.

Therabody представляет RecoveryTherm Cube — компактное устройство для мгновенной терапии теплом, холодом и контрастом температур. RecoveryTherm Cube поможет восстановиться после травм и снимет боль.

В современных реалиях наш мозг настолько привык к постоянной стимуляции, что многим уже сложно представить свой день без бесконечного прокручивания новостных лент и соцсетей, параллельно с обработкой потока рабочей информации и социальными контактами. Результатом такого стиля жизни часто становится хроническая усталость глаз, головные боли, тревожность, проблемы со сном и снижение работоспособности. И в целом из-за постоянно «забитой» головы и бесконечного смотрения в экран теряется вкус к жизни и снижается ее качество. Что со всем этим делать? Решение предлагаетTherabody, выпустив уникальное устройство SmartGoggles, которое помогает привести в баланс разум и тело.

Занимаетесь ли вы спортом, носите ли тяжести на работе или проводите много времени сидя – многие из нас подвержены болям в пояснице, эпизодическим или хроническим. И многим знакомы боли в нижней части живота во время критических дней. Как решить обе эти проблемы, находящиеся с разных сторон тела, одновременно? Если крупные группы мышц, такие, как ноги или верхняя часть спины, можно размять с помощью массажного ролла или перкуссионного массажера, то с поясницей и мышцами живота не все так просто. В этом случае на помощь приходит Therabody со своей новой революционной разработкой ­– поясом RecoveryTherm.

Силовые и функциональные тренировки обладают целым рядом преимуществ: они помогают поддерживать здоровье мышц и костной структуры, способствуют улучшению состава тела, повышают взрывную силу и выносливость, улучшают баланс и гибкость и уменьшают риск получения травмы. Однако если вы не получаете результатов, к которым стремились, или понимаете, что вам не удается выложиться на все сто, возможно, вам нужен небольшой толчок. И тут на помощь приходит PowerDot. В этой статье мы расскажем о том, как PowerDot может дополнить ваши функциональные и силовые тренировки, чтобы улучшить общие показатели. Вот лишь несколько примеров того, как устройство для миостимуляции мышц может помочь вам в путешествии к здоровому и красивому телу.